Trittsicher im Alltag - Sturzprävention
Am 13. November trafen sich 27 LandFrauen in Studtmann‘s Gasthof in Sahrendorf zu einem Vortrag der Physiotherapeutin Kirsten Dittmer mit dem Titel „Trittsicher im Alltag“.
Gestärkt durch eine Steckrübensuppe hörten die Damen, wie wichtig es ist, Wahrnehmung, Beweglichkeit der Gelenke, Kraft und Koordination in Einklang zu bringen, um sicher und ungefährdet die täglichen „Wege“ zu bewältigen. Frau Dittmer zeigte anschaulich Gleichgewichtsübungen, die helfen, sich auf das Gespür der eigenen Füße ohne visuelle Unterstützung zu verlassen.
Die Landfrauen nahmen nach diesem Vortrag viele Anregungen für den täglichen Gebrauch mit nach Hause. (Renate G.)
Termine
- Sa, 23.01.2021, 09:30 UhrAbgesagt! LandFrauen-Frühstück - Ein Redakteur hat's schwör!Hotel & Landhaus "Zum grünen Jäger"LandFrauenverein Auetal/Nordheide
- Mo, 15.02.2021, 15:00 UhrAbgesagt! Ü 80 Mitglieder - gemütliche Kaffetiedwird noch bekannt gegebenLandFrauenverein Auetal/Nordheide
- Di, 23.03.2021, 19:00 UhrJahreshauptversammlung - Märchenwege - Auf den Spuren der Gebrüder Grimmwird noch bekannt gegebenLandFrauenverein Auetal/Nordheide
- Sa, 24.04.2021, 14:00 UhrStaudenmarkt - Blühendes, Grünendes und DekorativesJesteburger Straße 12, 21271 AsendorfLandFrauenverein Auetal/Nordheide
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